Bolesť chrbta

Každý z nás aspoň raz pocítil bolesť chrbta - od miernej nevoľnosti až po neznesiteľnú torakolumbalgiu (bolesť v dolnej časti chrbta, v hrudnej oblasti). Rušivé nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta môžu byť z času na čas jedným z prejavov širokého spektra chorôb.

Najbežnejšou príčinou bolesti je osteochondróza chrbtice, ktorá sa u väčšiny ľudí vyskytuje po 35 - 40 rokoch. Nevysvetľuje však závažnosť a trvanie bolesti. Aby sme pochopili podstatu ochorení, je potrebné podrobne pochopiť problém a jeho pôvod.

Dôvody

Existuje mnoho odpovedí na otázku, prečo vás bolí chrbát. Hlavnými mechanizmami bolestivého syndrómu zostávajú dystrofické a degeneratívne zmeny na medzistavcových platničkách. Výsledkom je, že subluxácia kĺbov a stlačenie nervových zakončení chrbtice zvyšujú príznaky.

Pozrime sa na rôzne príčiny bolesti krížov:

• Primárne ochorenia chrbtice: medzistavcové kýly, osteochondróza, spondylóza, kyfóza, skolióza, artritída.
• Zranenia, modriny, zlomeniny, nádory. Označujú sa ako sekundárne príčiny bolestivého syndrómu.
• Kardiovaskulárne choroby.
• Nefrologické: piesok alebo obličkové kamene.
• U žien sa bolesť môže dodatočne vyskytnúť pri gynekologických problémoch a dokonca aj počas menštruácie.

Spúšťacie faktory pre syndróm bolesti:

1. sedavý životný štýl, sedavé zamestnanie. Táto položka zahŕňa dlhodobý pobyt za volantom automobilu alebo počítačovým monitorom;
2. nadváha, obezita;
3. tehotenstvo zahŕňa kombináciu oslabených chrbtových svalov a prírastku hmotnosti;
4. nadmerná fyzická aktivita (v každodennom živote alebo v posilňovni);
5. hypotermia tela.

Možné choroby

Povaha bolesti priamo závisí od choroby, ktorá vyvolala symptóm. Pri primárnej patológii (artritída, medzistavcové kýly) dolná časť chrbta bolí monotónne: bolesť sa zvyšuje alebo znižuje so zmenou polohy tela. Sprevádza ju pocit husacích hrčiek, pálenia, striedavá necitlivosť dolných končatín. Tupé bolesti pozorované pri lumbosakrálnej radikulitíde pociťuje pacient nielen v oblasti chrbta, ale aj v oblasti zadku, nôh a stehien.

Choroby vnútorných orgánov (angina pectoris, pyelonefritída)sa vyznačujú výraznejšou a dlhotrvajúcou bolesťou, ktorá pretrváva po odpočinku alebo zmene polohy tela. Takže pri gynekologických problémoch je dolná časť brucha dodatočne znepokojená a pri kardiovaskulárnych patológiách sa zaznamenáva dýchavičnosť a nedostatok vzduchu.

Dôležité! Špecifická bolesť v bedrovej oblasti v kombinácii s vysokou horúčkou môžu byť prejavmi mimoriadnych udalostí - obličková alebo žlčníková kolika, nestabilná angina pectoris.

Zhoršená osteochondrózasa prejavuje ostrými streleckými bolesťami - lumbago („lumbago“), ktoré pri kašli alebo rýchlych pohyboch vyžarujú do nohy, panvy. Herniované disky majú charakteristické vlastnosti:

• naklonenie nie je možné bez predchádzajúceho drepu;
• ťažko sa dvíha bez podpory (kreslo, koleno);
• V polohe na bruchu je pacient nútený položiť vankúš.

Zápalové procesy (myozitída, radikulitída)pokračujú bolestivou bolesťou a neschopnosťou vykonávať základné činnosti, pretože najjednoduchšie pohyby sú obmedzené bolestivým syndrómom.

Zlomeniny a dislokáciesú sprevádzané intenzívnou rastúcou bolesťou, opuchom poškodenej oblasti. Koža nad bolestivým povrchom mení farbu na modrú alebo červenú (v závislosti od povahy poranenia).

Ako sa zbaviť bolesti krížov

Nadmerná fyzická aktivita alebo dlhodobé vystavenie prievanu v blízkej budúcnosti bude mať za následok nepríjemné pocity v chrbtici. Pozrime sa podrobnejšie na jednoduchú a rýchlu pomoc pri známej, nepríjemnej bolesti.

Ak sa bolestivý syndróm prejaví po podchladení alebo zápale koreňov miechy (ischias), pomôže vám teplá sprcha. Akákoľvek fyzická aktivita je po procedúrach kúpeľa kontraindikovaná. Masti zmierňujúce bolesť poskytujú hrejivé, dekongestívne a protizápalové účinky.

Bolesť pri osteochondróze možno znížiť vďaka protizápalovým mastiam a gélom, ako aj špeciálnym cvičením na úľavu medzistavcových platničiek a svalového korzetu.

Podliatiny alebo vyvrtnutia spôsobujú zvýšené opuchy. Suchý studený obklad (ľad z mrazničky zabalený v handričke) to pomôže znížiť alebo zabrániť. Aplikujte každých pár hodín dva dni na bolestivé zameranie po dobu pol hodiny.

Je potrebné pripomenúť, že iba odborník dokáže správne diagnostikovať príčinu bolesti a zostaviť liečebný program. Preto vám odporúčame, aby ste sa pri alarmujúcich príznakoch zaregistrovali na konzultáciu na našej klinike.

Liečba a prevencia bolesti chrbta

Západnú medicínu predstavujú tri hlavné terapeutické oblasti:

• liečivý;
• neliečivo;
• chirurgický.

Liečba liekov spočíva v užívaní piluliek a vonkajšej aplikácii masti, gélov, náplastí. Hlavné skupiny drog:

• nesteroidné protizápalové - NSAID (zmierňujú bolesť, zápal);
• heparínové masti (zmierňujú opuchy, zlepšujú odtok žíl);
• masti z papaverínu (na zmiernenie bolesti, zmiernenie kŕčov od bolesti, rozšírenie krvných ciev);
• chondroprotektory (obnovujú tkanivo chrupavky);
• svalové relaxanciá (eliminujú svalové napätie).

Na prevenciu chronických stavov je predpísaný priebeh injekcií. Priebeh liečby bolesti v bedrovej oblasti takmer vždy zahŕňa injekcie vitamínov skupiny B. Zlepšujú metabolické procesy a obnovu nervových vlákien, stabilizujú prácu centrálneho a periférneho nervového systému a obnovujú prenos impulzov. Na zvýšenie terapeutického účinku sa do zloženia liečiva pridávajú analgetiká. Vitamíny sa kombinujú s NSAID.

V akútnych podmienkach vykonávajú lekári terapeutické blokády. Najčastejšie sa používajú pri ochoreniach chrbtice a kĺbov. Lekár injekčne podáva protizápalové lieky aj hormóny nadobličiek. Prednizolón alebo dexametazón (hlavní predstavitelia skupiny) anestetizujú postihnuté miesto, zmierňujú opuchy.

Bezlieková terapia zahŕňa fyzioterapiu - masáže, ošetrenie chladom (kryoterapia), zahriatie postihnutých oblastí. Fyzioterapia sa zvyčajne predpisuje v subakútnych podmienkach alebo v remisii.

Chirurgická liečba. Chirurgická intervencia sa používa v extrémnych prípadoch - pri zhubných nádoroch, deštrukcii miechy, kompresných zlomeninách. Chirurgická liečba herniovaných diskov spôsobuje profesionálne kontroverzie: pozitívny účinok operácie sa často neopodstatňuje a riziko komplikácií je príliš vysoké.

Preventívne opatrenia:

• Robte ranné cviky, nezabudnite zahrnúť aj cviky na naťahovanie svalov krížov.
• Správna výživa. Mali by sa vylúčiť vyprážané, slané, škrobové jedlá, alkohol - všetko, čo prispieva k rozvoju gastrointestinálnych ochorení. Je potrebné pridať do stravy vlákninu, vitamíny, mäso a ryby variť v pare alebo v rúre. Na zlepšenie krvného obehu a produkcie medzikĺbovej tekutiny sa odporúča vypiť až 1, 5 litra vody (pri absencii kontraindikácií).
• Sledujte svoje držanie tela.
• V prípade sedavej práce pravidelne chodte alebo cvičte.
• Je vhodné spať na ortopedických vankúšoch a matracoch.

Liečba na klinike tibetskej medicíny

Tibetská tradičná medicína považuje lumbodyniu za porušenie troch ústav. Rozhorčená dóša Žlč kŕče svaly chrbta. Vzrušený hlien vedie k endokrinologickým problémom, metabolickým poruchám. Prebytok ústavy Vietor (zodpovedný za nervový systém) zhoršuje disharmóniu ďalších dvoch ústav.

Východní lekári pomáhajú nielen eliminovať príznaky, ale aj pochopiť príčinu ochorenia a vyrovnať sa s ním.

Na klinike vám nebude ponúknuté „upchať“ problém tabletkami, hormónmi a injekciami. Po diagnostikovaní choroby pomocou starodávnych orientálnych techník dostane pacient individuálny liečebný plán. Základná vzorka ošetrení používaných lekármi tibetskej medicíny:

1. Oprava výživy a obnova duševného pohodlia, emočného zázemia.
2. Bylinný liek. Byliny a bylinné prípravky sa budú zaoberať problémom zvnútra. Viaczložkové tibetské prípravky obnovujú rovnováhu medzi tromi konštitúciami „Wind“, „Slime“, „Bile“. Unikátne zbierky zastavia nielen symptóm, ale majú aj liečivý účinok na celé telo ako celok.
3. Akupunktúra. Účinok ihiel na bioaktívne body zmierňuje cievny a svalový kŕč, zvyšuje prietok krvi do poškodených oblastí chrbta.
4. Akupresúrna masáž. Špecialista tlačí prstami na body energetických meridiánov, pracuje s chronickými chorobami vnútorných orgánov.
5. Baňková masáž (vákuová) zlepšuje mikrocirkuláciu nielen bolestivých miest, ale celého organizmu.
6. Moxoterapia. Cigareta z paliny obnovuje rovnováhu troch dóš, celistvosť celého systému. Terapia kameňom. Studené a horúce kamene neutralizujú opuchy a zápaly.
7. Tsuboterapia je jednou z možností akupunktúry pomocou kovových guľôčok. Drobné guľôčky sa nanášajú omietkou na bioaktívne body až na 2 týždne.
8. Hirudoterapia - čistenie tela zbaveného pijavicami, normalizácia metabolických procesov tela.

Účinnosť tibetských metód pri liečbe chorôb pohybového aparátu bola preukázaná a potvrdená našimi pacientmi.